Rieducazione posturale cervico lombare

Sono esercizi particolari che prima mobilizzano e poi tonificano correggendo la postura del tratto cervicale, ovvero quella parte della colonna vertebrale che presenta la percentuale più alta di contratture e problematiche posturali. Si tratta di specifici movimenti che permettono di distribuire in maniera corretta i carichi al fine di raggiungere l'equilibrio muscolare libero da tensioni.